传承影响下的思路。而心理学所说的，什么原生家庭影响，找回情绪，不要让自己压抑，让情绪宣泄出来，其实是一个相反的思路？” 小白摇了摇头，说道：“这两个思路，都是倒果为因的思路。 一个人具备了足够的心智水平，以及对身体里群体意识有了很强的管理能力之后，会自然而然成为情绪的主人。 如果没有经过类似我们传统棍棒式教育，类似用外部身体刺激，外部矛盾等方式，让元神统一起身体了的内部群体意识，那么强行做自我情绪管理，是会有反作用的。 这也属于能力不到位，就好像一个人搬不动100斤的石头，强行去搬。 同样，让情绪宣泄出来，也是不得已而为之的办法，通过运动，或是其他方式发泄，也是一种对这个100斤石头泄压的办法。 真要做管理情...

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